Целлюлит. Главные причины целлюлита. Тест самодиагностики на выявление причин и последствий целлюлита. Выбор стратегии избавления от целлюлита. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях. - В заключение
/ 5
- Подробности
- Категория: Системы и вопросы питания
- Опубликовано 09.03.2014 13:44
- Автор: админ
- Просмотров: 8474
- Целлюлит. Главные причины целлюлита. Тест самодиагностики на выявление причин и последствий целлюлита. Выбор стратегии избавления от целлюлита. Как избавиться от целлюлита в домашних условиях.
- Гормональный механизм вашего организма
- Стратегии питания при доминировании какой-либо железы внутренней секреции
- Стратегия питания для типа «половые железы».
- Стратегия питания для типа «надпочечники.
- Стратегия питания для типа «щитовидка».
- Стратегия питания для типа «гипофиз».
- В заключение
- Все страницы
Железы внутренней секреции регулируют нормальные функций многих систем организма (сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной и т.д.) ритмически за сутки и сезонно.
Гормоны надпочечников адреналин (повышенная возбудимость) и норадреналин (подавленное настроение) не зря называют гормонами стресса, а дофамин гормоном удовольствия , но из-за внешних факторов может существенно расстраиваться природный ритм этих гормонов.
Что влияет на гормоны надпочечников ?- эмоции, физкультура, стремление к лидерству , секс, пища. Они существенно влияют на мышление, критическое осмысление информации, сердцебиение, дыхание, терморегуляцию. Зимой наблюдается снижение, а весной усиление действия этих гормонов.
Гормоны гипофиза влияют на способность испытывать интерес, симпатию, привязанности, доверчивость при избытке и неспособность влюбиться при недостатке - нет привязанности. Повышается уровень гормонов гипофиза от шоколада, сладкого, поглаживание домашних животных, через телесный контакт.
Днем действует серотонин (вырабатывается в стволе головного мозга и ЖКТ, наблюдается усиление действия весной) — гормон социальности, эмоциональной устойчивости, оказывает влияние на тонус мышц .
Сладкое, хлеб, бананы, инжир повышают концентрацию серотонина.
Ночью действует (вырабатывается в эпифизе, шишковидной железой) мелатонин — гормон сна, нарушения в выработке (нужна прежде всего темнота) приводят к десинхронозу, бессоннице, это регулятор биоритмов, вырабатывается из серотонина. Избыток вызывает сонливость, замедленность в мышлении и действиях.
Гормоны любви (половые гормоны).
Эстрогены (женские половые гормоны) при их достаточности наблюдаются плавные женские формы, хорошее самочувствие, при недостатке — все наоборот и развивается остеопороз. Андрогены (тестостерон,мужские половые гормоны) у женщин могут вызывать оволосение.Это гормоны любви.
ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ
- << Назад
- Вперёд