Наш мозг. Кто и что влияет на наш мозг. Как Бог влияет на наш мозг?? Тест для самоанализа. - Опросник Амена для диагностики дисфункций в работе мозга
- Подробности
- Категория: Наше психическое здоровье («психическое здоровье» это отсутствие нарушений центральной нервной системы и мозговой деятельности, наличие определенного ресурса, позволяющего преодолевать неожиданные стрессы и затруднения, это жизнеспособность индивида.)
- Опубликовано 07.02.2014 11:12
- Автор: админ
- Просмотров: 12870
Распечатайте анкету,
для этого нажмите на значок принтера в верхнем правом углу, откроется новое окно с видом открытой страницы,
выделите всю таблицу с помощью нажатой левой клавиши мышки и опять нажмите на значок принтеравверху, справа этого окна,
откроется диалоговое окно "выбора принтера и параметров печати",
чтобы распечатать только выделенный фрагмент дополнительно в самом низу этого окна выберите "печать с помощью диалогового окна" и в открывшемся окне отметьте опцию печати "выделение" и нажмите кнопку печать - таблица распечатается на 2 с половиной листа формата А4.
Заполните таблицу баллами и обработайте ОПРОСНИК AMEN CLINICS , как, смотрите на следующей странице статьи.
Ответы надо давать в баллах:
- никогда -0
- редко-1
- иногда-2
- часто-3
- очень часто-4
- не знаю, не известно -Н/И
Номер вопроса | СИМПТОМ |
Собственная оценка |
Оценка кем-то со стороны |
1 | Я не уделяю пристального внимания деталям, иногда допускаю ошибки | ||
2 | Бывает сложно концентрировать внимание в бытовых ситуациях | ||
3 | Трудно выслушивать других | ||
4 | Не довожу дела до конца | ||
5 | Плохо организую свое время и пространство вокруг меня(в сумке, на столе, в комнате и квартире) | ||
6 | Избегаю задач. которые требуют продолжительных умственных усилий (не люблю их или неохотно приступаю к ним) | ||
7 | Теряю вещи | ||
8 | Легко отвлекаюсь | ||
9 | Забывчивый(вая) | ||
10 | У меня плохие навыки планирования | ||
11 | Мне не хватает ясности целей на будущее | ||
12 | Трудно выражать свои чувства | ||
13 | Трудно выражать сочувствие другим | ||
14 | На меня находят периоды мечтательности | ||
15 | Мне бывает скучно | ||
16 | Чувствую апатию, отсутствие мотивации к действиям | ||
17 | Чувствую усталость, вялость или замедленность движений | ||
18 | Все вокруг немножко словно в тумане | ||
19 | Все время ерзаю, не могу спокойно сидеть на месте | ||
20 | Мне трудно сидеть спокойно в ситуациях, где требуется длительная усидчивость | ||
21 | Склонен(склонна) суетиться в местах и ситуациях. где это не принято. | ||
22 | Мне бывает трудно сидеть спокойно | ||
23 | Ношусь, как будто у меня за спиной моторчик | ||
24 | Очень много болтаю | ||
25 | Выпаливаю ответы до того, как дослушаю вопрос | ||
26 | Мне трудно ждать своей очереди | ||
27 | Склонен (склонна) перебивать других | ||
28 | Мне свойственна импульсивность (говорю и делаю что-то , не подумав) | ||
29 | Много и без основания тревожусь | ||
30 | Огорчаюсь, когда что-то происходит не по-моему | ||
31 | Расстраиваюсь, когда вещи не лежат на своих местах | ||
32 | Мне свойственно возражать и спорить | ||
33 | Мне часто приходят в голову повторяющиеся негативные мысли | ||
34 | Мне свойственно компульсивное (навязчиво повторяющееся) поведение | ||
35 | Я не люблю перемены | ||
36 | Я злопамятный | ||
37 | Мне трудно переключать внимание с одного на другое | ||
38 | Мне трудно переходить от одной задачи к другой | ||
39 | Мне сложно увидеть иные способы действия (выбор) в ситуациях | ||
40 | Мне свойственно придерживаться своего мнения, не прислушиваясь к окружающим | ||
41 | Иногда я зацикливаюсь на чем-то, независимо от того, хорошо это или плохо | ||
42 | Мне нужно, чтобы дела делались определенным образом, иначе я расстраиваюсь или злюсь | ||
43 | Другие говорили мне, что я слишком много беспокоюсь | ||
44 | Отвечаю "нет" или возражаю, даже не подумав над вопросом или просьбой | ||
45 | Я предвижу в будущем только пугающие меня события | ||
46 | У меня бывают панические атаки | ||
47 | У меня бывают симптомы излишнего мышечного напряжения (головные боли, боли в мышцах, тремор рук) | ||
48 | У меня бывает сердцебиение (колотится сердце) или боль в груди | ||
49 | Мне бывает трудно дышать | ||
50 | Временами я чувствую головокружение, полуобморочное состояние или с трудом держусь на ногах | ||
51 | Я испытываю тошноту или боль в животе | ||
52 | Потею, меня бросает в жар или холод | ||
53 | Мне свойственно предсказывать худшее | ||
54 | Меня преследует страх смерти или страх сделать что-то безумное | ||
55 | Избегаю публичных мест из-за опасения очередной панической атаки | ||
56 | Я избегаю конфликтов | ||
57 | Боюсь чужого осуждения и вообще - проявления ко мне внимания | ||
58 | У меня есть фобии(навязчивые страхи) | ||
59 | У меня низкая мотивация к действиям | ||
60 | У меня очень сильная мотивация к действиям | ||
61 | У меня бывают тики (двигательные или голосовое заикание) | ||
62 | У меня плохой почерк | ||
63 | Я легко пугаюсь | ||
64 | В тревожных ситуациях я склонен (склонна) замирать | ||
65 | У меня нет уверенности в своих способностях | ||
66 | Я кажусь застенчивым и стеснительным | ||
67 | Меня легко смутить | ||
68 | Я чувствителен к критике | ||
69 | Я грызу ногти или обрываю заусеницы | ||
70 | Мне бывает грустно | ||
71 | Я бываю мрачным | ||
72 | Проявляю негативизм | ||
73 | У меня низкий уровень энергии | ||
74 | Проявляю раздражительность | ||
75 | Мне неинтересны окружающие | ||
76 | Мне неинтересны многие вещи, которые другие считают веселыми или приятными | ||
77 | Я смотрю в будущее без надежды | ||
78 | Я чувствую безнадежность или бессилие | ||
79 | Чувствую неудовлетворенность или скуку | ||
80 | Мне свойственно выраженное чувство вины | ||
81 | У меня бывают суицидальные мысли | ||
82 | Бывают периоды плача и слез | ||
83 | Мне неинтересны развлечения | ||
84 |
У меня расстройство сна (сплю слишком много или чересчур мало) |
||
85 | Расстройства аппетита (очень сильный или слабый) | ||
86 | Хронически низкая самооценка | ||
87 | Я очень чувствителен к запахам | ||
88 | Я испытываю нервозность и тревожность | ||
89 | У меня бывают вспыльчивость или периоды раздражительности | ||
90 | Впадаю в гнев при малейшей провокации | ||
91 | Воспринимаю нейтральные замечания других людей как негативные или критические | ||
92 | Раздражительность обычно накапливается, потом я взрываюсь, затем успокаиваюсь. После вспышки могу чувствовать усталость. | ||
93 | Бывают нарушения пространственной ориентации | ||
94 | Периодами испытываю панику без особых причин | ||
95 | Бывают визуальные или аудиогаллюцинации (например, вижу тени или слышу шепот) | ||
96 | Я часто переживаю эффект дежавю - чувство, будто я уже был(а) в этом месте, хотя на самом деле никогда не был(а) | ||
97 | У меня повышенная мнительность (т.е. умеренная паранойя) | ||
98 | Головные боли и боль в животе неясного происхождения | ||
99 | У меня были травмы головы либо есть родственники с приступами вспыльчивости и жестокости | ||
100 | У меня бывают мрачные мысли, например, об убийстве или самоубийстве | ||
101 | Забывчивость. Проблемы с памятью |
Ключи для расшифровки на следующей странице